Ankra hos oss...

Luriga sommarförväntningarNyhetsbrev

Posted by Hanna Thu, August 09, 2018 09:58:24

Käraste vänner,

solen vill aldrig sluta skina på oss! Det har varit en ära att få möta så många nya bekantskaper under månaderna som gått, i studion, på bryggan och på havet, känner en stor tacksamhet för förtroendet av den tid ni delat med oss.

Sommaren går verkligen till historien på många sätt, unik på så många sätt. Men jag känner ändå igen så mycket av vad som händer i mig varje år denna tiden. Förväntningarna innan har grott i mig hela vinterhalvåret och hoppet och tanken av en ljusare tid fyller mig med idéer och bilder av hur fantastiskt allt ska bli! Ack så mänskligt, men de där inre bilderna är så luriga. För i varje fall för mig har jag varit överoptimistisk med allt jag ska uppleva och hinna med. Så likt så många gånger förr i augusti infinner sig en smula av stress inför den annalkande mörka delen av året, det var ju så mycket som INTE hanns med....
I dessa stunder är jag så tacksam för allt jag lärt mig om mig själv och mina tankars försök att lura mig. Vi väljer alla själva i vilken riktning vi tar vårt medvetande. Idag väljer jag att njuta av ännu en varm dag då det räcker att klä sig i shorts och linne, att se en blå himmel, kanske doppa sig i ett varmt hav med klart och rent vatten! Vilken lycka och förmån jag har att få leva på denna plats! Hösten som kommer har nya äventyr att dela med sig av, liksom en härlig frisk luft, vacker färg i naturen och mysiga kvällar med tända ljus.

Det jag inte hann med kan jag göra en annan gång! Jag vet att mitt liv blir så mycket enklare att leva då jag slutar begära perfektion, för vad är det egentligen jag strävar efter? Vad är viktigt, vad gör mig glad. Säkert inte samma saker som er, vi är olika, och det är ju fantastiskt! Så försök inte vara som någon annan, DU är helt unik, det är vad som är livets magi!

Jag hoppas att hösten på Kajplats Balans kanske har något som ger just dig lite extra guldkorn i livet!
Nedan finns utbudet vi hoppas ni gillar, utöver det kommer det några spännande workshops :)

Missa inte att boka in den 16e september kl.14-15 då det blir en fantastisk konsert

"Med cellon i fokus - från Bach till Coldplay"


Schemat på hemsidan

Blog image

HÖSTENS KURSER

Är ni nyfikna på vad barn&familjeyoga är samt hur det går till erbjuder vi alla nya kunder första tillfället som ett "prova på" utan bindande krav till fortsättning, vi vet att ni kommer älska klasserna :)

QIGONG med Anneli Johnzon, måndagar kl. 8.00

START v.38, 12 tillfällen, 60min 1800 kr

PARYOGA med Hanna, måndagar kl.18.00

START v.36, 8 veckor, 75 min, 2300kr/par inkl. barnpassning

MORGONYOGA med Hanna, tisdagar 6.30-7.30

START v.36, 8 tillfällen, 60 min, 1000kr

MAMMA/BABYYOGA med Hanna, tisdagar 9.30

START v.36, 60 min, 8 veckor, 1000kr

BARNYOGA 5-8ÅR med Frida Svensson, tisdagar 17.45

START v.36, 45 min, 14 tillfällen, 1400kr

BARNYOGA 9-12ÅR med Emma Tejler, tisdagar 16.30

START v.36, 60 min, 14 tillfällen 1400kr

FAMILJEYOGA med Emma Tejler, vuxen+1 barn, söndagar 16.00

START v.36, 60 min, 14 tillfällen, 2000kr

STILLSAM YOGA med Hanna, torsdagar 10.00

START v.36, 14 tillfällen, 60 min, 1850kr

YOGA FÖR MÄN med Hanna, lördagar 9.15

START v.36, 9 tillfällen 75 min, 1350kr

YOGA GRUNDKURS med Hanna, lördagar 11.00

START v.36, 4 tillfällen 120 min, 800kr

YINYOGA med Therese Lind, söndagar 11.15

START v.36, 14 tillfällen, 75 min, 2600kr

KÖRSÅNG med Hanna, vuxen söndagar 17.15

START v.36, 10+2 tillfällen, 75 min, 1300kr


MED VÄRME, Hanna


SOMMAREVENEMANGKulturfrämjande förening

Posted by Hanna Sat, May 19, 2018 13:31:47


ÄNTLIGEN finns en plats för Träslövsläges kulturfrämjande förening. En förenings om startade med intention att sprida mer kultur i vardagen och till invånarna i närområdet. Prestigelöst, enkelt och tillgängligt för alla.

Varje söndag från v 25 är ni välkomna att fylla på kulturkontot med oss!

En salig blandning för stora och små, välkomna att spendera en stund med oss! I lättsam anda umgås vi i kärnan av Träslövsläge och upplever musik, konst och dans. Ta med vänner, varför inte en picknickkorg och njut av sommaren och livet. Entreavgift kommer vara den nätta summan av 50 kr vilket går direkt till föreningens fortlevnad.


v25 Körsång och solister från Sing’n’stuff
v26 Vernissage Julie Blomsöy (fri entre)
v27 Coverband JoTo
v28 LIVE music YOGA
v29 Salsakväll med ”Salsakurs.se”
v30 Astrid och BARNENS sånger samt visning och försäljning av "Little tribe" barnkläder
v31 Akustisk afton med Hanna och Ulrika
v32 Surfrock med TORQUEDOS
GRAND FINALE SEPTEMBER
CELLO-konsert med musiker från Göteborgsoperan








SUPyogaMedia

Posted by Hanna Thu, April 12, 2018 21:18:42

Fick så rolig post igår, ni vet när man öppnar något helt utan förväntan (för man faktiskt inte har en aning om vad det handlar om.) Hursomhelst hade jag inte en tanke på en sommardag förra juni när jag fick äran att i samarbete med Visit Varberg guida ett gäng danska resereportrar på SUPyoga. Det hängde åska i luften och helt ärligt visade inte staden upp sin bästa sida, ändå blev det som alltid en helt magisk stund i vattnet!

Kika gärna in i artikeln, det ger i alla fall mig ett enormt sug efter att hoppa i plurret och njuta av naturen i all sin prakt!

Nyhetsbrev april/maj 2018Nyhetsbrev

Posted by Hanna Sun, April 08, 2018 16:44:21

Nyhetsbrev Kajplats Balans april-maj

Första halvan av vårterminen är förbi och vi är så glada för den goda stämningen vi har fått dela med er! Tävlingen var en succé och 2 vinnare har utsetts i instagram/fb tävlingen. Grattis till er!

Mer och mer kommer i ordning i huset, och med värmens ankomst vill vi även se till att utsidan runt huset är inbjudande för en liten kaffe eller te i solen.

Det finns nu möjlighet att uppdatera bokhyllan i vårt lilla ”bokbytarställ”, ta med nån utläst och ta en ny!

- Andra omgången av grundkurs i Yoga startar v 15, en chans att få lära sig mer om grunderna inom yoga både filosofiskt och grundläggande asanas. BARNyogan har även den nystart och mamma/babyyoga kommer igång.

- Ulrika har berikat schemat med en Ashtanga klass måndagar samt Utvecklande Hatha Yoga på torsdagar 18.45-20.45, kan gås som kurs eller med 2 klipp på kortet. Läs mer på: http://kajplatsbalans.se/utbud.html

- Vi medverkar på SHAPE eventet den 29/4. En dag full av hälsa och träning samarbete med Bildepån. Om vädret tillåter startar dagen med en yoga på parkeringstaket. Läs mer: https://shapevarberg.webnode.se/

- Therese Lind från http://www.lindyoga.se/ kommer och håller en Yinyogakurs på söndagar under maj, välkommen Therese!

- Moonlight ceremony med Michelle Baker 30/5, en magisk och ljuvlig stund.http://kajplatsbalans.se/utbud.html

- SUP med Jens Gullstrand. Så glada vi är för detta tillskott! Jens är svensk mästare i SUP surf och kan lära oss massor såklart!

- Kick of the summer Boost v 25 (den veckan vi inte har ordinarie schema) En underbar möjlighet att lägga grunden för din sommarhälsa!

Varje klass avslutas med en hälsosam och smarrig smoothie, gott för kropp och knopp. Välj 2,3 eller 4 klasser

o Måndag 18.00 Chakra yoga med Ulrika, 120 min.

o Tisdag 19.00 Warm fusion med Tom, 75 min

o Onsdag 18.30 Global vinyasa flow med Malin. 75 min

o Torsdag 18.00 Space M yoga med Hanna, 90 min

- Kulturevenemang söndagar i sommar de 2 första helgerna är bokade och klara mer på g…

v.25 Sommarkonsert med Kajplats elever och kör

v.26 Vernissage med konst av Julie K Blomsöy

AFTER WORK YOGA PÅ FREDAGAR kl. 17.00-18.30

Det har varit underbara sammankomster på dessa minievent, 2 tillfällen kvar som är bokade men vi hoppas att få ihop ännu en ”Live Music yoga” innan sommaren drar igång för fullt.

Missa dock inte:

Ø Release, reconnect & relax med Caroline 13/4, mycket ljus, mjuk musik, fokus på hjärt och rot chakra, mjuka höftrörelser

Ø Warm vinyasa flow med Tom 20/4, ett utmanande pass i värme

BUTIKEN

ONZIE gear har kommit och mer är på väg, likaså de vackra smyckena från Paz by Julia. Under april kommer även delar av Santa Ni’s vår/sommarkollektion som lanseras vilken dag som helst! Här finns både till er själva och fina ”gå bort” presenter

Varmt välkomna, vänligen, Hanna och gänget





Nyhetsbrev mars 2018Nyhetsbrev

Posted by Hanna Fri, March 02, 2018 16:44:48

Nyhetsbrev Kajplats Balans mars

Så är vi igång! Vi är så glada över att få sprida vår kärlek till välmående med er på denna ljuvliga plats, så TACK alla för ni har valt att besöka oss! Nu kan vi ana det härliga vårljuset och hur livet åter börjar pirra i oss. Ni har väl inte missat vår tävling på Insta och FB men chans at vinna 5 träningstillfällen, sista datum att delta är den 4e mars.

Här i huset flödar inspirationen och vi har några härliga event planerade under våren, missa inte att boka er plats!

- Grundkurs i Yoga har startat, en chans att få lära sig mer om grunderna inom yoga både filosofiskt och grundläggande asana.

- Ulrika kommer hem från Indien och kommer starta en kurs i Avancerad Hatha Yoga, söndagar 16-18, läs mer på: http://kajplatsbalans.se/utbud.html

- Workshop med Isabel 25/3, hel eller halvdag

http://kajplatsbalans.se/utbud.html

- Vi medverkar på SHAPE eventet den 29/4

Läs mer: https://shapevarberg.webnode.se/reseguide/

- Moonlight ceremony med Michelle 30/5

http://kajplatsbalans.se/utbud.html

NYA KLASSER PÅ SCHEMAT

- Space M yoga på lördag morgon 9.30 start den 17/3

- POP UP KLASSER PÅ FREDAGAR kl. 17.00-18.30

Release, reconnect & relax med Caroline 9/3, 13/4

Mycket ljus, mjuk musik, fokus på hjärt och rot chakra, mjuka höftrörelser

Live music yoga med Malin och Hanna 16/3

Warm advanced med Tom 23/3, 20/4 ett mer utmanande pass för er som tränat yoga ett tag.

BUTIKEN

Vi har finfina saker på väg in från vår och sommarkollektionerna hos både SantaNi och ONZIE. Onzie är ett nytt varumärke för oss och det är med glädje vi är en av få i Sverige som har märket i fysisk butik!

Vi är fortfarande på jakt efter några fler som vill dela kontorsplats med oss, så vet ni någon som vill ha sällskap med oss är ni välkomna att tipsa :)

Vänligen, Hanna