Ankra hos oss...

Ankra hos oss...

Om "Ankra hos oss"

Välkommen till Kajplats Balans blogg "Ankra hos oss"

Vi vill skapa en platform för dialog men också ett sätt för er att känna er inbjudna och inkluderade i vad som sker på studion!

Välkomna till KAJPLATS BALANS

Nyhetsbrev april/maj 2018

NyhetsbrevPosted by Hanna Sun, April 08, 2018 16:44:21

Nyhetsbrev Kajplats Balans april-maj

Första halvan av vårterminen är förbi och vi är så glada för den goda stämningen vi har fått dela med er! Tävlingen var en succé och 2 vinnare har utsetts i instagram/fb tävlingen. Grattis till er!

Mer och mer kommer i ordning i huset, och med värmens ankomst vill vi även se till att utsidan runt huset är inbjudande för en liten kaffe eller te i solen.

Det finns nu möjlighet att uppdatera bokhyllan i vårt lilla ”bokbytarställ”, ta med nån utläst och ta en ny!

- Andra omgången av grundkurs i Yoga startar v 15, en chans att få lära sig mer om grunderna inom yoga både filosofiskt och grundläggande asanas. BARNyogan har även den nystart och mamma/babyyoga kommer igång.

- Ulrika har berikat schemat med en Ashtanga klass måndagar samt Utvecklande Hatha Yoga på torsdagar 18.45-20.45, kan gås som kurs eller med 2 klipp på kortet. Läs mer på: http://kajplatsbalans.se/utbud.html

- Vi medverkar på SHAPE eventet den 29/4. En dag full av hälsa och träning samarbete med Bildepån. Om vädret tillåter startar dagen med en yoga på parkeringstaket. Läs mer: https://shapevarberg.webnode.se/

- Therese Lind från http://www.lindyoga.se/ kommer och håller en Yinyogakurs på söndagar under maj, välkommen Therese!

- Moonlight ceremony med Michelle Baker 30/5, en magisk och ljuvlig stund.http://kajplatsbalans.se/utbud.html

- SUP med Jens Gullstrand. Så glada vi är för detta tillskott! Jens är svensk mästare i SUP surf och kan lära oss massor såklart!

- Kick of the summer Boost v 25 (den veckan vi inte har ordinarie schema) En underbar möjlighet att lägga grunden för din sommarhälsa!

Varje klass avslutas med en hälsosam och smarrig smoothie, gott för kropp och knopp. Välj 2,3 eller 4 klasser

o Måndag 18.00 Chakra yoga med Ulrika, 120 min.

o Tisdag 19.00 Warm fusion med Tom, 75 min

o Onsdag 18.30 Global vinyasa flow med Malin. 75 min

o Torsdag 18.00 Space M yoga med Hanna, 90 min

- Kulturevenemang söndagar i sommar de 2 första helgerna är bokade och klara mer på g…

v.25 Sommarkonsert med Kajplats elever och kör

v.26 Vernissage med konst av Julie K Blomsöy

AFTER WORK YOGA PÅ FREDAGAR kl. 17.00-18.30

Det har varit underbara sammankomster på dessa minievent, 2 tillfällen kvar som är bokade men vi hoppas att få ihop ännu en ”Live Music yoga” innan sommaren drar igång för fullt.

Missa dock inte:

Ø Release, reconnect & relax med Caroline 13/4, mycket ljus, mjuk musik, fokus på hjärt och rot chakra, mjuka höftrörelser

Ø Warm vinyasa flow med Tom 20/4, ett utmanande pass i värme

BUTIKEN

ONZIE gear har kommit och mer är på väg, likaså de vackra smyckena från Paz by Julia. Under april kommer även delar av Santa Ni’s vår/sommarkollektion som lanseras vilken dag som helst! Här finns både till er själva och fina ”gå bort” presenter

Varmt välkomna, vänligen, Hanna och gänget